Sa töötad oma laua taga, töötasid arvutiga oma hiiriga, püüdes ignoreerida oma käes ja randmel olevaid suriseid või tuimusi. Äkitselt põleb terav ja läbipaistev valu läbi randme ja oma käe. Lihtsalt mööduv kramp? Veel tõenäolisem on randmutuli tunnen sündroom, valulik progresseeruv seisund, mis on tingitud randme võtmerärvi surumisest.
Karpaalkanali sündroom
Karpaalkanali sündroom tekib siis, kui keskmine närv, mis kulgeb käsivarre käest, pressitakse või surutakse randmele.
Sümptomid algavad tavaliselt järk-järgult, sageli põletustunne, kihelus või kihelus tuimast käes ja sõrmedes, eriti pöidlast, indeksist ja keskmisest sõrmedest.
Kasutage klaviatuuri ja hiire õiget moodi:
Kui olete intensiivne arvuti kasutaja, kes kasutab klaviatuuri ja hiirt, peate sellest muretsema, KOHE.
Need postitused selle kohta, kuidas seda teha karpaalkanali sündroomi vältimine ja tervishoiuküsimused, peaks iga 40-aastane arvuti kasutaja seda teadma, kindlasti huvitab enamik teist!
