Neli Android Wear-i rakendust, mis hoiavad teid sobivaks ja tervislikuks

Sisukord:

Neli Android Wear-i rakendust, mis hoiavad teid sobivaks ja tervislikuks
Neli Android Wear-i rakendust, mis hoiavad teid sobivaks ja tervislikuks

Video: Neli Android Wear-i rakendust, mis hoiavad teid sobivaks ja tervislikuks

Video: Neli Android Wear-i rakendust, mis hoiavad teid sobivaks ja tervislikuks
Video: Transfer Lastpass To 1Password - YouTube 2024, Aprill
Anonim
Image
Image

Android Wear on juba paar aastat olnud ja see on ausalt üks neist asjadest, millest te ei tea, kui palju te seda kasutate, kuni olete tegelikult seda on. Wearile on olemas tõeliselt head ja kasulikud tööriistad, mis muudavad teie elu lihtsamaks, kuid me tahame välja tuua käputäisaid rakendusi, mis aitavad teil ka veidi paremini elada.

Harjutuse jaoks: Strava ja Runtastic

Kui olete jooksja või jalgrattur, on Strava ja Runtastic kaks suurepärast rakendust edu jälgimiseks. Neil kõigil on täielik Android Weari integreerimine, nii et saate alustada oma tegevust "OK Google'iga, käivitada jalgrattaga sõitmist" või "OK Google'it, käivitada käivitamine" ja kas see, mis te olete vaikimisi seadistanud, käivitub ja olete oma teel.
Kui olete jooksja või jalgrattur, on Strava ja Runtastic kaks suurepärast rakendust edu jälgimiseks. Neil kõigil on täielik Android Weari integreerimine, nii et saate alustada oma tegevust "OK Google'iga, käivitada jalgrattaga sõitmist" või "OK Google'it, käivitada käivitamine" ja kas see, mis te olete vaikimisi seadistanud, käivitub ja olete oma teel.

Kuigi mõlemad rakendused pakuvad tasuta versioone, on ka nende täieliku potentsiaali avamiseks olemas lisatasu versioonid. Strava Premium maksab kuus $ 6 kuus ja pakub põhjalikumat tegevust puudutavaid üksikasju, nagu arenenud südame löögisageduse analüüs, võimsuse tsooni üksikasjad, reaalajas segmendi integratsioon ja palju muud. Kuid see on ikkagi väga kasulik tööriist iseenesest, seega ei ole vaja hüpata otse premium liikmelisusse, kuni tunnete, et see on midagi, mida teie treeningutel võib kasu saada.

Samamoodi pakub Runtastic lisatasu liikmemaksu 2,99 eurot kuus (kui maksate kogu aasta eest), mis pakub veebis rohkem üksikasju, nagu koolitusplaanid, dokumendid, sobivuse aruanded ja palju muud. Rakenduses on ka lisatasu versioon, mis võimaldab kasulikke funktsioone ja eemaldab kõik vabaparanduses leitud piirangud. Kuid nagu Strava, anna see mulje ja vaata, kas see on see, mida otsite, enne kui investeerite selle sisse mingeid raha.
Samamoodi pakub Runtastic lisatasu liikmemaksu 2,99 eurot kuus (kui maksate kogu aasta eest), mis pakub veebis rohkem üksikasju, nagu koolitusplaanid, dokumendid, sobivuse aruanded ja palju muud. Rakenduses on ka lisatasu versioon, mis võimaldab kasulikke funktsioone ja eemaldab kõik vabaparanduses leitud piirangud. Kuid nagu Strava, anna see mulje ja vaata, kas see on see, mida otsite, enne kui investeerite selle sisse mingeid raha.

Selle jaoks, mis see on väärt, olin pikka aega Runtastic kasutaja ja arvan, et see on ilmselt Androidi ja Weari jaoks saadaval olev parim iseseisev aktiivsuse jälgimise tarkvara. Kuid pärast üleminekut Garmin Edge-le minu jalgrattaandmete jälgimiseks olen liikunud Strava Premiumile, kuna Garmini integreerumine on parem. Mõni neist rakendustest ei saa tõesti valesti minna - vali oma mürk ja liikuda!

Passiivse jälgimise jaoks: Google Fit

Kui soovite otsida võimalust juhuslikult jälgida samme ja saada põhjalikku ülevaadet kalorite põletamisest igapäevaselt, on Google Fit suurepärane võimalus. Põhimõtteliselt installite selle, logige sisse ja otseülekandes midagi muud. See jälgib passiivselt teie samme Android-Weari kella abil, seejärel saadab need andmed telefoni tagasi. Võite seada eesmärgid selle kohta, kui kaua soovite, et soovite iga päev aktiivselt käia, ja seejärel kasutage funktsiooni Fit, et pidada sammu võrra - see salvestab miilid, sammud, aktiivsed ajad ja kalorid. Võite seda kasutada ka oma südame löögisageduse võtmiseks, kui teil on näiteks sisseehitatud südame löögisageduse monitoriga kanda kell, näiteks Huawei Watch.
Kui soovite otsida võimalust juhuslikult jälgida samme ja saada põhjalikku ülevaadet kalorite põletamisest igapäevaselt, on Google Fit suurepärane võimalus. Põhimõtteliselt installite selle, logige sisse ja otseülekandes midagi muud. See jälgib passiivselt teie samme Android-Weari kella abil, seejärel saadab need andmed telefoni tagasi. Võite seada eesmärgid selle kohta, kui kaua soovite, et soovite iga päev aktiivselt käia, ja seejärel kasutage funktsiooni Fit, et pidada sammu võrra - see salvestab miilid, sammud, aktiivsed ajad ja kalorid. Võite seda kasutada ka oma südame löögisageduse võtmiseks, kui teil on näiteks sisseehitatud südame löögisageduse monitoriga kanda kell, näiteks Huawei Watch.

Google Fit integreerib ka teiste tegevusserveritega, nagu Strava. Nii, isegi kui te ei jälgi funktsiooni Fit kasutamist, näete ikkagi, et andmed kuvatakse Fitis. See on päris puhas.

Paremate unistuste jaoks: unerežiim kui Android

Image
Image

Hea une saamine on terve meele ja keha jaoks hädavajalik. Ja asi on, nagu ühiskond, enamik meist ei magne piisavalt. Perega, hobidega ja töökohtadega, mis nõuavad meilt rohkem kui varem, on paljudel inimestel peaaegu võimatu saada piisavalt puhata. Sellepärast peate te magama kõige paremini ära kasutama tee seda saada ja unerežiim, kuna Android on hea koht alustamiseks.

Põhimõtteliselt on see nutikas äratuskell, mis jäljendab teie magamist, siis püüab optimaalsel hetkel äratada sind, nii et äratage värskendatud ja valmis ründama päeva. See integreerib ka Google Fit'i (ja Samsung S Healthi, kui see on sinu asi), saab salvestada une rääkida (puhas!), Pakub looduskausid, et magada (telefoni teel) ja palju muud.

Nagu enamik teisi selles loendis, on unerežiimil Android-l on tasuta versioon, mida saate proovida, kuid ka tipptasemel mudel, mis avab kõik, mida rakendus võib pakkuda. Kuid nagu alati, andke andmesalvestusele löök enne, kui oma neli dollarit viskad.

Tervislikum elustiil on midagi, millest põhimõtteliselt saavad kõik kasu saada, ja teevad vähe asju, nagu jooma rohkem vett, paremini magada ja kõndida rohkem on kõik vähe asju, mida saate sellel teel alustada. Randmepaani teavitusmehhanism võib olla suurepärane vara, mis aitab teil alustada tervislikumaks muutmist, nii et kasutage seda oma eelise järgi.

Soovitan: